Эксперт Старова рассказала нижегородцам, какие консервированные овощи содержат максимум витаминов

Эксперт Старова рассказала нижегородцам, какие консервированные овощи содержат максимум витаминов

Квашеные и моченые овощи не менее полезны, чем свежие продукты.

Главное для сохранения витаминов при заготовке овощей на зиму — соблюдать технологию приготовления. Такие способы, как квашение и мочение, обогащают продукты полезными бактериями и сохраняют максимум витаминов. Маринование с уксусом сохраняет текстуру продуктов и часть минералов, несмотря на то, что считается наименее щадящим способом консервации

https://www.vremyan.ru/news/594433

Все эксклюзивы и самые оперативные новости читайте в нашем канале МАХ!

Источник: Telegram-канал "ИА "Время Н". Новости Нижнего Новгорода и области."

Топ

Лента новостей