Девушка присоединилась к завирусившемуся в Сети челленджу «100 тысяч шагов за день» и попала в больницу.
Она прошла 53 тысячи шагов за 9 часов. А потом пришлось вызывать скорую — стало плохо.
Медики утверждают, что 10 тысяч шагов в день — это самый большой фитнес-обман. Красивое число без научного обоснования. Учёные доказали, что для здоровья полезны максимум 7,5 тысячи шагов. Дальше ходить смысла нет.
