На фестивале научно-популярной культуры «Фенист» нижегородские ученые объяснили, зачем человеку стресс и как с ним справляться.
В условиях постоянной тревоги, нестабильности и информационной перегрузки стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни. Но действительно ли он так вреден, как принято считать?
Как сохранить психологическое равновесие и обрести душевный покой — читайте в нашей статье.
Александр Воложанин
