Врачи напоминают нижегородцам, как избежать обморожения в период зимних морозов
Чаще всего от обморожения страдают нос, щеки, уши, кисти рук и стопы. Признаки легкого обморожения: покраснение кожи, покалывание, онемение, после согревания кожа шелушится и зудит. В худшем случае может дойти даже до отмирания тканей, требующего хирургического вмешательства.
Больше всего обморожению подвержены дети, пожилые люди, люди в состоянии алкогольного опьянения, курильщики, диабетики и люди с заболеваниями сосудов и сердца.
Чтобы избежать обморожения, врачи советуют теплее одеваться (желательно, чтобы первый слой был из термобелья) и обуваться. При этом одежда и обувь не должна быть излишне сковывающей, чтобы не нарушать кровообращение. Перед долгой прогулкой врачи рекомендуют поесть, а на морозе — не пить спиртное, поскольку оно создает ложное ощущение тепла.
Больше советов о том, как избежать обморожения читайте на нашем сайте.
Институт демографического развития Нижегородской области
