ГУ МЧС России по Нижегородской области дает рекомендации для граждан в Крещенские купания
ГУ МЧС России Нижегородской области напоминает о правилах, которые нужно учесть в Крещенские купания.
В регионе установилась морозная погода, которая требует особого внимания граждан к своей физической форме и здоровью.
Рекомендуется воздержаться от купания в ледяной воде если человек недавно болел, при проблемах с сердечно-сосудистой системой, заболеваниях головного мозга и сосудов, при наличии воспалительных процессов и противопоказаний врачей.
Для ныряния в ледяную воду требуется специальная предварительная подготовка в виде постепенного закаливания.
Видео: ГУ МЧС России по Нижегородской области
Все эксклюзивы и самые оперативные новости читайте в нашем канале МАХ!
