Легкий салат с авокадо: свежесть на вашем столе

Легкий салат с авокадо: свежесть на вашем столе

Салат, который порадует своими свежими нотками и удивительной заправкой на основе авокадо. Эта оригинальная заправка станет отличным аналогом майонеза, а для усиления вкуса можно добавить немного горчицы или зубчик чеснока. Она прекрасно впишется в любой салат, будь то капустный, фасолевый или картофельный.

Необходимые ингредиенты

  • 1 свежий огурец
  • 0,5 черешка сельдерея
  • 5 помидоров черри
  • 0,5 синего лука
  • Несколько веточек укропа, петрушки и зеленого лука

Для заправки:

  • 1 авокадо
  • 2 столовые ложки лимонного сока
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • Соль и перец по вкусу

Время приготовления: 30 минут.

Шаги приготовления

Сначала промойте овощи. Нарежьте огурец четвертькольцами, а сельдерей — тонкими ломтиками. Измельчите лук и нарежьте помидоры дольками. Нашинкуйте зелень.

Для приготовления запраки из авокадо, извлеките его мякоть и добавьте немного лимонного сока и оливкового масла. Посолите и поперчите по вкусу, затем размните мякоть вилкой до получения однородной консистенции.

Заправьте овощи смесью авокадо. Для презентации можно выложить салат в половинки кожуры авокадо. Украсить блюдо зеленью и щепоткой паприки — и ваш легкий салат готов!

Приятного аппетита!

Источник: Рецепты от 7dach

Лента новостей