Роспотребнадзор рассказывает, как правильно мыть руки для защиты от инфекций
В честь Всемирного дня чистоты Роспотребнадзор напоминает о простом, но эффективном способе защиты от инфекций.
Рекомендуется мыть руки перед приемом пищи и приготовлением еды, после посещения туалета, возвращения с улицы, поездки в транспорте, контакта с животными, ухода за больным, а также после кашля, чихания и вытирания носа.
Методика эффективного мытья рук:
Намочите руки чистой теплой проточной водой.
Нанесите достаточное количество мыла и тщательно вспеньте его руками.
Очистите тыльные стороны ладоней, сцепив пальцы в замок.
Промойте места между пальцами, отдельно промойте большие пальцы и разотрите центр ладоней;
Промойте складки и кожу под ногтями;
Смойте мыло под струей чистой проточной воды.
Высушите руки.
Если доступа к воде нет, можно использовать антисептик. Это лучше, чем ничего.
#Роспотребнадзор_разъясняет
