Специальные рекомендации от Роспотребнадзора помогут петербуржцам не столкнуться с проблемами гигиены при использовании зубной щетки. Каждый день, взяв в руки эту привычную вещь, стоит помнить, что неправильный уход может сделать щетку настоящим рассадником бактерий.
Основные ошибки в уходе
Общие недочеты в уходе за зубной щеткой могут свести на нет все старания, направленные на поддержание здоровья полости рта. Роспотребнадзор выделяет несколько ключевых моментов, которые следует учитывать:
- Недостаточная промывка щетки после чистки зубов;
- Использование колпачков для хранения щетки;
- Контакт с другими зубными щетками;
- Хранение вблизи унитаза.
Советы по уходу
Для того чтобы ваша зубная щетка оставалась чистой и безопасной, специалисты рекомендуют следующее:
- Промывайте щетку теплой водой после каждого использования;
- Храните щетку вертикально, чтобы обеспечить доступ воздуха;
- Откажитесь от колпачков для домашнего использования;
- Меняйте щетку каждые три месяца.
Помимо этого, выбирайте щетки с мягкой или средней жесткостью щетинок и подходящей по размеру головкой. Не забывайте о качестве зубных паст и вспомогательных средствах гигиены, таких как зубная нить и ополаскиватели, которые помогут сохранить здоровье зубов и десен на должном уровне.
